人的一生，有三分之一以上的時間是用在工作上的，而據中國人力資源開發網在全國范圍內進行的“工作幸福指數調查”顯示，只有9.79％的被調查者幸福地工作著，中國職場人士“工作幸福指數”僅為2.57（最高5分，最低0分）。這樣一種狀況，使得探討工作中的幸福感來源成為了必要；同時，個人該如何更好地享受工作、企業又該采取什么樣的管理手段讓員工更快樂地工作，無疑是探討的“連帶”內容。可以說，當主客觀、內外部這兩方面達到相輔相成的認知高度，職場人士“工作并幸福著”才有可能。
　　［熱愛：幸福的最大理由］
　　采訪中，多數受訪白領認為，工作中要產生幸福感，首先源于對某種工作的熱愛。這熱愛來自工作本身與自己的期望值和能力相匹配，做起來才會充滿激情和信心。因為在這種情況下，工作常常不再是單純的謀生手段，而升華到一定的“事業”高度。
　　［成就感：工作的高峰體驗］
　　成就感作為工作中的高峰體驗，常常能化解過程中的眾多瑣碎和勞累，讓職場人士剎那間升騰到幸福的云端。尤其對于參加工作不久的職場新丁，更加珍視這份感覺。畢業于西安醫科大學的劉杰敏，進廣州某醫院工作還不到兩個月，作為住院醫師，她的工作就是跟病房里的病人打交道。從開始溝通時的拘謹，到現在每天查房一進門就不斷有病人笑臉相迎，劉杰敏感受到了自己的價值。“這是病人接受我的信號，每當他們向我微笑，我就會有滿滿的成就感。”在一家房地產公司任策劃主管的許亞夫說，每年由自己掌控流向的資金達到一千萬元，一想到自己利用組織的資源做了那么多的事，就非常滿足。
　　［同事關系：細水長流的快樂］
　　融洽的人事關系，營造的是一種細水長流的幸福氛圍。就職場人士來說，對這種環境的依賴和感受，是積久日深的。Joyce喜歡上班，也跟所在部門輕松愉快的工作環境有很大關系。在公司里，她覺得自己的個性可以展露無遺，不必戴上一副假面具做人，因此心情很放松。雖然在嚴肅的工作問題上，大家也會爭個面紅耳赤，但持續時間不會超過半個鐘頭，只要達成共識，馬上就會有人找出輕松的話題來稀釋有點僵硬的氣氛。而且，自己如果某一天感到不舒服，同事都會爭相幫忙打飯，或者幫著處理一些事情。去年的帶薪假期，Joyce一天也沒休，也沒有一天遲到早退過，這個過程自然而然，Joyce覺得并不需要通過休假來調節自己的情緒。
　　［充實：在忙碌中體驗價值］
　　工作，能夠讓日子過得充實，這也是一部分職場人士感到幸福的原因。在忙碌中收獲，在忙碌中提升，感覺每天都沒有白過。從事媒體工作的Dennis，就認為密集的工作能夠讓自己緊張亢奮起來，認識很多人，見識很多事，體味到生活的意義。因此，在跑熱線的時間里，雖然每天遇到的事多數都不是大事，但他也會化腐朽為神奇，讓自己津津有味地投入進去。“無論跟哪種人接觸，都是一種挑戰，對方如果不配合，那就要大動腦筋去撬開他的嘴巴；對方如果比較粗野，也不妨將其當成一出話劇，細致觀察他的言談表情，是非常有意思的事。”
　　［企業文件：建構一個家］
　　一個幸福工作著的人，無疑是一個更有創造力的人，對企業的發展尤為重要。而工作中能否感受到幸福，除了個人原因之外，很重要的還在于企業本身能否給員工提供歸屬感。中國人力資源開發網的調查顯示，62.2％的人覺得單位管理制度與流程不合理，這極大地影響了他們的工作積極性。要讓員工感受到來自企業的溫暖，有幾方面是不能不建立健全的：A、要樹立起和諧包容的公司文化形象，并不斷強化，跟每項工作密切聯系起來，以深入人心，形成核心力量；B、鼓勵形成融洽、友好而有序競爭的同事關系，加強團隊建設；C、建立合理而有促進意義的薪酬和評價體系，形成良好的激勵機制，并及時了解每一個具體員工的目前需求；D、公司要規劃一個燦爛而可能的遠景，讓員工覺得工作有目標；E、建立相對人性化的工作時間安排和任務分配方式。